ALEXA LANTIGUA

Una apasionada entrenadora de bienestar especializada en bienestar integral y mentora de autoestima. Comprometida con el empoderamiento femenino. Su misión es guiar a las mujeres en un viaje transformador hacia el descubrimiento de su verdadero yo, ayudándolas a encontrar su voz y su valía. A través de sus escritos, cursos, talleres y mentorías, se dedica a enseñarles cómo identificar sus valores, principios y estándares fundamentales que fortalecen su amor propio, sus pilares de bienestar y les permiten vivir una vida más productiva y balanceada.

Su libro, Podcast e historias tienen como propósito el crecimiento personal. 

Alexa es egresada de:

Universidad de Miami con Título Executive Coach.

Universidad Internacional de la Florida con Título en Literatura Inglesa.

Universidad Miami Dade con Título en Asociado en Ciencia – Asistente Legal.

«Sintonía con El Amor, La Salud y El Bienestar Económico» te ayudará a sintonizar con tu interior para cambiar todo aquello que te afecta y no te permite avanzar. Es una forma sencilla de recorrer lo que ya conoces, donde la autora comparte algunas vivencias y experiencias con las que te puedas identificar y usar de ejemplo para mejorar tu calidad de vida.

La idea del libro es utilizar las técnicas correctas para conectar con tu ser interno cada día. El libro te ayudará a mirar, observar tu vida desde otra perspectiva donde empezarás a notar más oportunidades para la salud la alegría y la satisfacción personal.

En esta guía descubrirás:

• Cómo obtener claridad de propósito mirando hacia adentro para tomar acciones concretas y mejorar tu calidad de vida.

• Cómo pasar revisión de tu situación para saber hacia dónde vas implementando las herramientas aprendidas para lograr tu meta.

• Cómo sintonizar con el amor y tener mejores relaciones con los demás.

• Claves para mantener tu vehículo físico en óptimas condiciones.

• El manejo simple de tus ingresos (la importancia de estar en estado de vigilia de tu fuente de ingresos y su manejo para tu paz mental).

• Pautas para crear nuevos hábitos que te ayudarán a ser más efectivo y lograr todo cuanto deseas. ¡Y mucho más!

Una lectura fácil donde Alexa nos lleva a través de un viaje de descubrimiento personal y nos muestra de manera práctica cómo elevar nuestro nivel de conciencia y reconectar con nuestro ser interior. 

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Podcast: https://open.spotify.com/show/3OtdzdbDb8YalVlIMsDmBZ?si=99261731b5394b8d

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